কোমর ও ঘাড় ব্যথা

মেরুদণ্ডের স্বাস্থ্য ও রোগী সচেতনতা বিষয়ক শিক্ষামূলক লেখা।

৩৪ টি লেখা

১৭ অক্টোবর ২০২৬৩ মিনিট পড়া

কোমর ব্যথার সাধারণ কারণ ও করণীয়

কোমর ব্যথা কেন হয়, প্রাথমিকভাবে কী করবেন এবং কোন লক্ষণে দেরি না করে চিকিৎসকের পরামর্শ নেবেন। পড়ুন
১৪ অক্টোবর ২০২৬৩ মিনিট পড়া

ঘাড় ব্যথা কখন গুরুত্বের সঙ্গে দেখা প্রয়োজন

ঘাড় ব্যথার সাধারণ কারণ এবং যেসব লক্ষণ দেখা দিলে বিশেষজ্ঞ মূল্যায়ন জরুরি। পড়ুন
কোমর ও ঘাড় ব্যথা ১৫ মে ২০২৪৩ মিনিট পড়া

সঠিক ব্যায়ামে ঘরে বসেই কোমরের ব্যথা নিরাময়। Exercise for back pain

সঠিক ব্যায়ামে ঘরে বসেই কোমরের ব্যথা নিরাময়। Exercise for back pain পড়ুন
কোমর ও ঘাড় ব্যথা ৩১ জানুয়ারি ২০২৪৩ মিনিট পড়া

ঘাড় ব্যথা ও তার প্রতিকার I Shoulder Pain Relief I Dr Md Sarwar Jahan

ঘাড় ব্যথাকে সামান্য কোনো সমস্যা মনে করে অবহেলা করবেন না। যেকোনো বয়সের মানুষেরই ঘাড় ব্যথা হতে পারে, যার পেছনে থাকে শোয়ার ভুল পজিশনসহ নানান কারণ। সচরাচর রোগ সনাক্ত… পড়ুন
কোমর ও ঘাড় ব্যথা ২৪ জানুয়ারি ২০২৪৩ মিনিট পড়া

ব্যাকপেইন থেকে মুক্তির উপায় I Back Pain I Dr Sarwar Jahan

কোমরে দীর্ঘদিন ধরে ব্যথা হচ্ছে? কোমরের ব্যথার পাশাপাশি ব্যথা কোমর থেকে পায়ের দিকে নামছে? আপনার সায়াটিকা হয়নি তো? দেরি না করে একজন অর্থোপেডিক ও স্পাইন বিশেষজ্ঞের… পড়ুন

আপনার স্পাইন সংক্রান্ত সমস্যায় বিশেষজ্ঞ পরামর্শ নিন

সিরিয়াল ও সময়সূচির জন্য সংশ্লিষ্ট চেম্বারে সরাসরি ফোন করুন।

ঢাকা: কল রাজশাহী: কল